Como foi que iniciei nesse esporte?

Em janeiro de de 2023 meu grande amigo David Gueta me convidou para uma pequena caminhada entre as estações São Matheus e Vila Prudente (tinha quase 15km de distancia entre as estações).

Eu logo aceitei, já tinha ido da Cidade Tiradentes até Itaquera a pé achei que aquilo seria tranquilo kskss, caminhamos durante 2 horas e conversamos muito durante todo o caminho e achei aquilo sensacional e me lembro da gente dando uma aloganda pra começar a correr e a sensação da corrida foi incrivel me deixou extremamente calmo e aquela adrenalina toda de correr até o meu máximo foi ótimo (depois descobri que foi um grande erro ter feito aquilo).

Quando chegamos na subida para a Vila Prudente eu já não aguentava mais correr porque tinha me esforçado de mais logo no inicio da corrida e o David estava a todo vapor, no futuro ele me ensinou sobre como aguentar correr durante um longo percurso!! 🏃‍♂️‍➡️

Depois que chegamos na Vila Prudente fomos até o museu do Ipiranga para finalizar o passeio!
Foi simplesmente incrivel, ao final do passeio já não sentia mais minhas pernas, mas foi ótimo!!

Primeira lição que aprendi

Uma das coisas mais importante que ele me ensinou nesse passeio foi “você deve aprender a gostar da sua própria companhia, você deve estar bem com você mesmo!”. Isso foi umas coisas que mais levei tempo para aprender, mas no fim eu consegui. 

Mas tente imaginar o quão legal é você falar, “vou marcar um rolê comigo mesmo e vou em tal lugar só para aproveitar o local e a minha própria companhia fazendo algo que eu goste!”
 
 Eu particulamente gosto de ir para a natureza e caminhar e correr vendo a paisagem ouvindo uma boa música ou somente o som do vento!

Isso foi uma foto que tirei de umas das paisagens que encontrei!🫨

Segunda lição que aprendi

A segunda lição que aprendi é que a gente deve trabalhar para poder desfrutar, sim claro você deve administrar bem seu dinheiro, investir todo mês, criar uma reserva de emergência, mas separe um quantia para você poder sair, levar sua mãe, pai, namorado ao cinema.

Vivencie experiências novas, aprenda novas coisas sempre!! Antes de dormir se faça essa pergunta “o que aprendi de novo hoje?” e tente responder!

Por exemplo: “hoje (04/nov/2024) eu aprendi a implementar o Spatie Permission no Laravel para limitar acessos a determinados grupos a um endpoint de uma API que eu fiz”.

Por exemplo v2: “hoje (06/nov/2024) eu estava estudando sobre criação de cartão de visitas, porque achei interassante a ideia de criar um cartão de visita, sim normalmente o que estudo nunca tenho algum intuito para usar em prática”.

Por exemplo v3: “hoje (09/nov/2024) hoje fui ter umas novas experiências, fui conhecer a expedição da Anne Frank e experimentar oniguiri pela primeira vez”

(sim, comemos comida japônesa com coca cola não sei se isso é crime em algum lugar 😅)

Aqui a baixo uma foto de eu vivenciando uma nova experiência e andando de barco!!

Parece um papo meio de coach isso ksksss, mas foi algo funcionou pra mim!
Antes eu ficava muito em casa e depois desse dia eu estava correndo todo fim de semana e indo conhecer novos lugares, indo ter novas experiências, aprender coisas novas, (inglês a dirigir), comecei a plantar coisas e acompanhar elas crescendo!

Fotos do ZFeijão:

03/12/2023

12/03/2023

Então essas foram algumas coisas que aprendi, sempre tente aprender coisas novas, vivencie novas experiências, saia da sua zona de conforto e experimente coisas novas, sempre tente melhorar e ser o melhor de você mesmo!
Agora vamos pra outro tópico antes que me chamem de coach ou algo assim kskss

São Silvestre

No meio do ano eu e o meu amigo Felipe marcamos de correr na São Silvrestre, mas acabou que não vamos participar esse ano por falta de preparo! Mas ano que vem será a edição de numero 100 e nela eu vou participar!! 15 Km correndo na paulista, durante o ano de 2025 vou me preparar para essa corrida e vou chamar meu amigo David Gueta pra participar dessa comigo!

Considerações Finais

A corrida só melhorou minha vida! Melhorou tanto minha saude fisica quanto a minha saude mental , eu recomendaria vocês experimentarem!! não só a corrida, mas ir em novos lugares e ir correr tomar um açai : ) 
Obrigado por ler até aqui. (passear é bom e açai também junta os dois dá bom!!! 🤣🤣😋)
Escrito em 04/november/2024